還能長個(gè)子么
女 | 17歲 2022-01-25 21:15:40
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 請問一下我十七了現(xiàn)在160還能再長高么來例假兩年多了發(fā)育期過了沒有？
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2022-01-25 21:18:29 我要投訴
你好，看了你的描述，17歲這個(gè)年齡建議到醫(yī)院攝片檢查看看骨垢線是否閉合，如果沒有完全閉合的話，還是能夠繼續(xù)長高的。建議多吃一些高鈣高蛋白的食物。多做跳繩，打籃球等運(yùn)動，保持骨細(xì)胞的活性。多曬太陽，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺，有利于生長激素的分泌。不要喝碳酸飲料。有利于身體的長高。
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