健康咨詢描述: 因?yàn)橥饪剖中g(shù)后緊張,導(dǎo)致突然胃腸脹氣,無食欲。手腳睡覺麻木。后因麻木導(dǎo)致天天2,3點(diǎn)早醒。醒后難再入睡。精神痛苦,周身不適。現(xiàn)在麻木有緩解。周身不適及胃脹也有好轉(zhuǎn)。但早醒及無食欲沒有變化。而咽部有明顯梗阻感,胸悶,常有稀痰。精神焦慮,注意力不能集中,記憶力減退。
想得到的幫助: 我這是啥問題
您這種情況是由于過度緊張引起的失眠,長期的失眠,導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂后而出現(xiàn)的一系列癥狀,首先應(yīng)保證充足有效的睡眠來改善現(xiàn)有的癥狀。如果您自行不能調(diào)理,可以適當(dāng)用藥物來促進(jìn)睡眠。調(diào)整好睡眠后觀察病情變化,如仍未好轉(zhuǎn),可以及時(shí)去醫(yī)院就診。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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