睡眠不好，時(shí)間夠，但是經(jīng)常做夢(mèng)

      多夢(mèng)影響睡眠質(zhì)量也是屬于病態(tài)的。多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系?？梢苑冒贅访吣z囊進(jìn)行改善，百樂眠膠囊具有滋陰清熱，養(yǎng)心安神的作用。注意放松心情。
      

      你好，患者首先應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，可配合心理治療舒緩壓力；給予鎮(zhèn)靜催眠藥物或中成藥輔助睡眠；還可進(jìn)行中醫(yī)辨證治療。調(diào)節(jié)情志，勞逸結(jié)合，定時(shí)作息，必要時(shí)配合心理治療。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的敘述你這是有點(diǎn)血虛熱或者腸胃虛熱或者肝腎不足或者有點(diǎn)用腦過度，或者有點(diǎn)神經(jīng)衰弱引起的現(xiàn)象，
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以用點(diǎn)中成藥治療即可，用朱砂安神丸和五味子顆粒和谷維素片和VB1片治療即可
      
      以上是對(duì)“睡眠不好，時(shí)間夠，但是經(jīng)常做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的睡不好多夢(mèng)等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補(bǔ)腦，谷維素，刺五加片治療觀察看看，避免勞累情緒激動(dòng)受風(fēng)寒著涼
      

      病情分析：
      你好，多夢(mèng)睡眠不好多是神經(jīng)衰弱引起的。建議你可以口服維生素B1片、安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你睡前做體操適當(dāng)放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），并注意改善睡眠環(huán)境等，保持愉悅的心情。白天加強(qiáng)鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較好睡一些。