每天睡下就做夢到天亮，感覺腦子里都是亂七
健康咨詢描述： 每天睡下就做夢到天亮，感覺腦子里都是亂七八糟的想法？一覺醒來后，躺下還是接著做夢。排除一切雜念就犯困，但是沒多久，腦子里又是亂七八糟的想法，想著一些亂七八糟的東西，感覺快奔潰了？
想得到的幫助： 請問醫(yī)生:像我這種癥狀是什么原因引起的呀？是什么病呀？應該如何治療，可以食療嗎？
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病情分析：
您好偶爾做夢可以釋放壓力但是經(jīng)常做夢也是睡眠障礙的一個表現(xiàn)，睡了也會感覺比較累沒有得到真正的休息
指導意見：
經(jīng)常做夢大腦身體沒有得到真正的休息所以第二天會感覺比較困比較累平時可以多吃小米藕粉桂圓這些幫助睡眠不行的話，還是建議到醫(yī)院調(diào)理調(diào)理，祝您早日康復
病情分析：
你好，您的情況屬于植物神經(jīng)紊亂引起，生活節(jié)奏快，工作壓力大，作息無規(guī)律是主要誘因
指導意見：
建議服用刺五加片一次兩片一天三次配加味逍遙丸一次一代一天兩次，食療可以服用酸棗仁一類的
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