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天天做3個俯臥撐會影響身體發(fā)育嗎

男 | 13歲 2016-01-09 20:55:53 6人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述: 天天做3個俯臥撐會影響身體發(fā)育嗎?天天做3個俯臥撐會影響身體發(fā)育不

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邱金磊
邱金磊 莒南縣澇坡鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見疾病,如消化內(nèi)科,胃炎,消化不良,消化道潰 幫助網(wǎng)友:37902稱贊:160
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2016-01-09 20:57:10 我要投訴

      病情分析:
      您好,考慮是俯臥撐可以運動腹部肌肉,增強體質(zhì),可以讓身體更健康
      指導(dǎo)意見:
      建議運動適度,避免過度勞累,平時飲食規(guī)律,合理作息,多飲水,勞逸結(jié)合注意保暖
      

閆紅麗
閆紅麗 正定縣西柏棠醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 念珠性陰道炎、滴蟲性陰道炎、細菌性陰道炎、幼女外陰 幫助網(wǎng)友:32520稱贊:827
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2016-01-09 20:57:56 我要投訴

      病情分析:
      你好這個年齡可以堅持做下去3個,10個,30個都是可以的!另外也可以做仰臥起坐!再就是跑步。
      指導(dǎo)意見:
      1這些鍛煉不會影響你的身體發(fā)育!目前是在長個的高峰每天可以打打球!做摸高訓(xùn)練!這樣有利于身高增長!
      

wuxianka
wuxianka 其他 擅長: 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:166402稱贊:747
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2016-01-09 20:59:15 我要投訴

      病情分析:
      你i好,這樣的一個數(shù)量的俯臥撐是非常少的一個情況的。是不至于影響到身體
      指導(dǎo)意見:
      發(fā)育的。本身適當運動對發(fā)育是不會造成什么影響的。建議現(xiàn)在主要以有氧運動為主好一點。注意營養(yǎng)充足。睡眠充足。
      
      以上是對“天天做3個俯臥撐會影響身體發(fā)育嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳艷霞
吳艷霞 醫(yī)師 擅長: 頭痛,眩暈,失眠,感冒,胃腸炎,心悸,咳嗽,哮喘, 幫助網(wǎng)友:37045稱贊:1002
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2016-01-09 21:07:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,俯臥撐鍛煉肌肉,增強體質(zhì),對身體發(fā)育是有好處的
      指導(dǎo)意見:
      這個情況習(xí)慣鍛煉是很好的,有利于發(fā)育的哦,堅持鍛煉對身體的好處是正面的哦
      

王笑
王笑 其他 擅長: 擅長婦產(chǎn)科,內(nèi)分泌,皮膚病等方面疾病。 幫助網(wǎng)友:1887稱贊:13
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2016-01-09 21:09:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,一天做三個俯臥撐應(yīng)該是不會影響身體發(fā)育的,建議你可適當運動
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的描述,一天做三個俯臥撐應(yīng)該是不會影響身體發(fā)育的,建議你可適當運動
      

何冰
何冰 其他 幫助網(wǎng)友:11326稱贊:19
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2016-01-09 21:18:27 我要投訴

      病情分析:
      您好,對于你這種情況可能需要考慮身體鍛煉還是有一定好處的。
      指導(dǎo)意見:
      一般考慮對身體發(fā)育沒有什么影響,考慮對身體發(fā)育還是有好處的,不用太擔(dān)心。
      

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