16歲身高164我比同齡人都矮怎么辦
男 | 16歲 2015-12-18 19:34:17
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 長(zhǎng)高好慢啊 好想長(zhǎng)高 我檢查骨鈣素過(guò)多 會(huì)影響長(zhǎng)高嗎 還是有利于長(zhǎng)高 磷也過(guò)高
想得到的幫助： 想長(zhǎng)高10厘米 還能長(zhǎng)多少啊 保底
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富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-11-01 13:08:27 我要投訴
病情分析：
你好，你的年紀(jì)還小，164cm身高并不算矮，只要骨骺還沒(méi)有閉合，是還可以長(zhǎng)高的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你現(xiàn)在需要做的不適擔(dān)心，要注意補(bǔ)鈣和營(yíng)養(yǎng)調(diào)節(jié)，要多鍛煉身體，打籃球跳高跳遠(yuǎn)這些運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高都有一定幫助的。
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