跑步跑不動和大口喘氣怎么辦

      病情分析：
      您好，考慮您是體質(zhì)虛弱引起，不能參加重體力勞動
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)合理作息，飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡，勞逸結(jié)合，多飲水，多運(yùn)動，保持心態(tài)

      病情分析：
      你好，這種情況多久了呢？考慮有肺活量差導(dǎo)致的，平時(shí)運(yùn)動多么。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以平時(shí)增加免疫力和增加運(yùn)動，每天堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉。一段時(shí)間后會好的。

      病情分析：
      根據(jù)您的提問，可以平時(shí)適當(dāng)小量的運(yùn)動，每天逐漸增加運(yùn)動量。
      指導(dǎo)意見：
      如果運(yùn)動出現(xiàn)胸悶，胸疼，就需要休息后，隨著每天的鍛煉，運(yùn)動量增加，應(yīng)該可以逐漸耐受每天的運(yùn)動量。
      以上是對“跑步跑不動和大口喘氣怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮1、是長期不運(yùn)動導(dǎo)致肺活量低。2、有心、肺方面的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，比如肺活量，肺功能，心電圖等等，確診疾病后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行積極治療。

      病情分析：
      你這樣應(yīng)該和氣血虛，經(jīng)常性的不運(yùn)動，或者和肺氣不足，肺寒等有關(guān)系，可以查一下有無肺部的功能異常有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血，積極鍛煉身體，可以用靈芝，鐵皮石斛黨參等藥物煎水喝

      病情分析：
      你好，根據(jù)你反應(yīng)的情況，你是肺活量小，走點(diǎn)路就喘氣，沒事的，鍛煉一段時(shí)間就好了
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你反應(yīng)的情況，你是肺活量小，有點(diǎn)路就喘，沒事的，鍛煉一段時(shí)間就好了

      病情分析：
      你好跑步跟不上最好還是慢慢來堅(jiān)持跟上隊(duì)伍畢竟是一種鍛煉喘不上氣來是因?yàn)槟愕姆位盍刻×酥挥绣憻挷拍茉黾臃位盍?br />      指導(dǎo)意見：
      建議堅(jiān)持每天跑步只有這樣你才能跟上隊(duì)伍才能增加肺活量堅(jiān)持一段時(shí)間你的情況就解決了祝早日解除煩惱
      以上是對“跑步跑不動和大口喘氣怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您描述的九年級，學(xué)校體育跑步，跟不上，氣喘，休息會氣喘消失。分析，平時(shí)缺乏鍛煉，劇烈運(yùn)動后心功能不夠，需氧量增大，氣喘。休息后緩解，無器質(zhì)上的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      處理建議，每日堅(jiān)持跑步。由快走到慢跑，最后再快跑也就跟上了，而且增加了心肺功能。

      病情分析：
      你好、很高興為您解答、是跑一會兒就覺得累是嗎？不要太擔(dān)心、多鍛煉就好了、
      指導(dǎo)意見：
      你好、很高興為你解答、每個(gè)人的身體素質(zhì)不一樣、平時(shí)注意鍛煉、慢慢就會趕上的、加油

      病情分析：
      你好，看了你的描述，跑步大口喘氣是缺乏鍛煉引起的。
      指導(dǎo)意見：
      不是有什么疾病，平時(shí)要經(jīng)常鍛煉身體，體質(zhì)可以逐漸改善的，一定要堅(jiān)持持久。