健康咨詢描述: 我覺得我哪里都好,最不好的就是患上強(qiáng)迫癥,因為這個強(qiáng)迫癥真的很老火的,就拿出門關(guān)門來說,都會反復(fù)的確認(rèn)門關(guān)好沒有,坐車也壞反復(fù)看站牌,確定沒坐錯,我這是怎么了。
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)迫癥是需要怎么辦好呢?
根據(jù)你的情況,是有些強(qiáng)迫狀態(tài),建議你鎖門的時候集中注意力,一次鎖好,如果再想的話就試著轉(zhuǎn)移一下注意力,如果真的不行,就需要用藥物治療一個階段,最好連續(xù)用藥一年。
你好,患者明知強(qiáng)迫癥狀不對但無法控制,因為一旦控制不去做,就會出現(xiàn)緊張,心慌等嚴(yán)重的焦慮表現(xiàn),為了避免焦慮的發(fā)生,患者只好去想、去做。這個特點稱之為有意識的自我強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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