跑步后膝蓋痛，大概有5天了

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是膝關(guān)節(jié)的半月板損傷的可能，建議你這幾天需要注意休息，暫時(shí)不要運(yùn)動(dòng)，可以騎電動(dòng)車，減少膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，可以外用扶他林軟膏，熱敷膝關(guān)節(jié)疼痛部位，口服活血止痛膠囊治療，如果治療一周未見明顯的好轉(zhuǎn)，建議需要檢查一下膝關(guān)節(jié)的核磁共振來進(jìn)一步明確診斷。
      

      病情分析：
      你好，這種情況建議到醫(yī)院就診檢查一下，首先考慮的是一些肌肉拉傷，一下的活動(dòng)太過了
      指導(dǎo)意見：
      臨時(shí)自己使用云南白藥噴霧劑限制活動(dòng)冷敷一下可以對(duì)癥的緩解癥狀，盡量的不要一下子活動(dòng)太過。
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述，懷疑你的膝關(guān)節(jié)半月板的問題，需要行膝關(guān)節(jié)的MRI檢查，如確實(shí)是半月板問題，輕度的需制動(dòng)，口服止痛藥、營養(yǎng)軟骨的，重的，需膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      通常情況下，需要制動(dòng)，疼的很，可口服止疼藥，完善關(guān)節(jié)MRI檢查，如果是的，且重，需膝關(guān)節(jié)鏡修復(fù)半月板或咬除半月板治療。
      
      以上是對(duì)“跑步后膝蓋痛，大概有5天了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！