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又胖又矮,想要長(zhǎng)高,想要變瘦……想要…

女 | 17歲 2015-05-24 09:31:44 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我17歲,女,身高150體重57有大肚腩,想要長(zhǎng)高,變瘦

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桑桂梅
桑桂梅 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 過(guò)敏性紫癜,營(yíng)養(yǎng)不良,佝僂病,氣管炎,敗血癥,咳嗽 幫助網(wǎng)友:105
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2015-05-24 10:56:20 我要投訴

      病情分析:
      您好;建議做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素。
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。防止偏食。保證休息時(shí)間和質(zhì)量。多參加體育鍛煉。如跳繩?;@球等。
      

高國(guó)靜
高國(guó)靜 威縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染、急性支氣管炎、支氣管肺炎、支氣管哮喘 幫助網(wǎng)友:136187稱贊:235
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2015-05-24 10:57:58 我要投訴

      病情分析:
      您好;建議做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素。
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。防止偏食。保證休息時(shí)間和質(zhì)量。多參加體育鍛煉。如跳繩。
      

wuxianka
wuxianka 其他 擅長(zhǎng): 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:166402稱贊:747
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2015-05-30 22:02:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)情況17歲是否還能夠繼續(xù)長(zhǎng)高那么就要檢查下骨骺線確定是否閉合的。閉合是長(zhǎng)不了的。
      指導(dǎo)意見:
      而減肥的話就注意不要偷懶。不要相信那些所謂的什么減肥法或者減肥藥。主要是多運(yùn)動(dòng)。如果骨骺線還沒有閉合的話對(duì)促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育也有效。建議是跑步或者爬樓梯(下樓坐電梯避免損傷膝蓋)以及如果有條件的話器械運(yùn)動(dòng)也好,每天有30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)為好。注意堅(jiān)持。
      飲食注意優(yōu)質(zhì)蛋白可以適當(dāng)補(bǔ)充。不吃油膩的少吃甜食。三餐規(guī)律為好。多吃青菜水果和粗糧替代主食為好的。不吃零食宵夜。
      
      以上是對(duì)“又胖又矮,想要長(zhǎng)高,想要變瘦……想要…”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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