我想減肥，有什么能快點(diǎn)瘦

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，有很多辦法，關(guān)鍵是控制飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議平日多喝溫開水，保證睡眠不熬夜，注意休息，多吃清淡,不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物,多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，希望我的答案能幫到您，祝您及家人身體健康！

      病情分析：
      建議及時(shí)的補(bǔ)充維生素等
      指導(dǎo)意見：
      注意鍛煉，避免勞累及時(shí)的補(bǔ)充蛋白質(zhì)及維生素治療

      病情分析：
      您好，更換環(huán)境或是壓力過大等等因素也會(huì)導(dǎo)致機(jī)體肥胖的。
      指導(dǎo)意見：
      建議必備可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌逻\(yùn)動(dòng)，如果還是沒有改善可以去看一下醫(yī)生，祝您健康。
      以上是對(duì)“我想減肥，有什么能快點(diǎn)瘦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你的情況屬于咨詢減肥的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以科學(xué)的控制一下飲食，每頓飯7成飽，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持慢跑1小時(shí)、

      病情分析：
      您好，建議您先查一下內(nèi)分泌。
      指導(dǎo)意見：
      檢查沒問題的話，運(yùn)動(dòng)減肥，每次有氧運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上。

      病情分析：
      你好，我覺得減肥主要就是你要運(yùn)動(dòng)，而且還是要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不可以松懈，絕對(duì)有效果的，還要少吃油膩的喝喝啤酒。
      指導(dǎo)意見：
      你好，我覺得減肥主要就是你要運(yùn)動(dòng)，而且還是要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不可以松懈，絕對(duì)有效果的，還要少吃油膩的喝喝啤酒。