后交叉韌帶重建術(shù)后如何康復(fù)鍛煉，請(qǐng)予指導(dǎo)

      病情分析：
      你好,因腿受傷長期不能下地活動(dòng)而引起肌肉痿縮,這是正?，F(xiàn)象,以后腿治好后能正?；顒?dòng),腿部肌肉痿縮的問題就會(huì)得到解決.如果你的十字韌帶斷裂,應(yīng)該修復(fù)讓其痊愈后才能鍛煉,如果現(xiàn)在強(qiáng)行鍛煉會(huì)加重韌帶的拉傷并松弛,這個(gè)問題很多患者象你這樣的癥狀,長久強(qiáng)行的鍛煉也未能恢復(fù)治愈.這已得到證實(shí),在此請(qǐng)你多加注意才是.
      指導(dǎo)意見：
      你的關(guān)節(jié)還因?yàn)殚L時(shí)間石膏固定而引起的關(guān)節(jié)僵硬(大多數(shù)患者都會(huì)有這樣的現(xiàn)象,占70%到80%以上,可以在網(wǎng)上查看就可了解),你以上的癥狀,建議你用中醫(yī)外敷用藥修復(fù)韌帶,30天可以修復(fù)愈合.腫脹慢慢消除.韌帶完全修復(fù)后,關(guān)節(jié)就會(huì)自然恢復(fù)彎曲正常,關(guān)節(jié)恢復(fù)正常后,腳得到正常的鍛煉,萎縮的癥狀就會(huì)慢慢消除恢復(fù)正常.飲食注意：忌吃雞內(nèi),牛肉和姜.平時(shí)多平躺休息,不宜過多的行走,更不建議強(qiáng)行的彎曲關(guān)節(jié).