健康咨詢描述: 初中時,我是班長,大家都比較寵著我,什么事情都替我做了,每天生活得開開心心,無憂無慮地,可一到高中,自己在班里不是班長,成績也不怎么太好,就總會被人冷落,只和自己的同桌是最要好的,其他的我都不喜歡,自己從小就擅長舞蹈,一直夢想成為一名優(yōu)秀的舞蹈演員,在小學,初中,我這種天賦都被人稱贊,我也很愛演講,以前大家都說我聲音非常好聽,可是,到高中來,走在路上會被人說很丑,心里總是有點煩躁,加上成績不怎么太好,總是被人冷落,慢慢的,我自己也沒信心去展示自己的才藝,在班上,我就是沒有存在感的人,一次,班上做活動,我不太想看,就做作業(yè),一女生就對我說‘我隨時看到你,你都在做作業(yè)’,當時我因為已經(jīng)沒有以前的那種自信了,所以,微微一笑,沒說什么,這要是在以前,我準不是這樣,但是,太自卑,當眾說話會緊張,最近,又有人說我越長越漂亮,但是,自信怎么也回不來了,而且,我現(xiàn)在一想到要和人交流就會心跳加速很緊張。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:請問應該怎么辦怎么治療?
病情分析:
你好,建議你放下心中的包袱,積極向上一些吧。
指導意見:
人的相貌是先天的,也不是誰說好看誰說難看就能定的,畢竟眾口難調可能你就是很好看別人不覺得罷了,不要活在別人的生活中,另外你如果有志向學習舞蹈并且很有興趣,那你就不該輕易放棄,永不言敗不要管別人怎么說,還有,合適的時候要展現(xiàn)自己,不要灰心,努力和別人交流吧,看得出你是挺優(yōu)秀的,祝健康。
病情分析:
你這個應該是屬于心里自卑導致的情況!
指導意見:
建議你要變的陽光一點,多和班級的人接觸,多交朋友,因為有了朋友就可以多談心,還有就是和老師多溝通,因為在生活上有的事情就得多和老師接觸這樣的話才能改變你的自卑心理,完全的把自己變的陽光開朗!
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