健康咨詢描述:
請問:我母親血糖在空腹7.1,餐后11.9。這樣的情況可以了嗎?她現(xiàn)在每天注射短效胰島素,分別是10U—12U—8U。她是否還需要把血糖降得更低?如果保持這種情況的話,還需要再注意什么呢?還有就是怎樣才能把并發(fā)癥出現(xiàn)的可能降到最低呢?謝謝!
歲
糖尿病確診兩年半。
可以把您母親的血糖控制的再低一些,盡量在正常范圍之內(nèi),因為她的胰島素用量不大,但必須注意低血糖的發(fā)生,是不是從早到晚順序是12u-8u-10u啊?空腹血糖控制在7.0以內(nèi),可以睡前注射點中效的,這樣就完全符合我們的自身生理情況了,但有些人嫌這樣一天四次注射太麻煩。餐后血糖盡量控制在11.1之內(nèi)。1.如果條件允許,要少食多餐,如果超重要減肥;2.盡量多吃蔬菜,含糖少的水果,主食盡量少吃,而且以米為主;3.要有一個適合自己的運動計劃,不能少也不能過大,因為運動量不合適血糖也會升高,每天飯后20-30分鐘可以適當(dāng)運動;4.要經(jīng)常監(jiān)測自己的血糖,這不但幫助我們了解自己的飲食,運動情況,還有助于我們用藥;5.藥物治療,建議這一點到醫(yī)院系統(tǒng)治療,讓醫(yī)生給找到一個適合自己的藥物組合及用量。您母親的血糖接近正常值了,可以先不加藥,從飲食及鍛煉上進行調(diào)節(jié)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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