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我太內向了遇事愛緊張,害怕在眾人面前開口

男 | 27歲 2013-12-04 13:46:07 6人回復 來自

健康咨詢描述: 我太內向了遇事愛緊張,害怕在眾人面前開口,有時候特別小的事情都很緊張,特別在意別人的目光,我是不是我太內向了遇事愛緊張,害怕在眾人面前開口,有時候特別小的事情都很緊張,特別在意別人的目光,我是不是有精神疾???

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李忠常
李忠常 滄州市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、骨關節(jié)炎、滑膜 幫助網友:25464稱贊:1
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2013-12-04 13:51:23 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這是心理疾病,不是精神病。
      指導意見:
      你可以到醫(yī)院心理咨詢科去看一下,做一下心理咨詢,效果不錯。
      

張興明
張興明 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,腦血管病,失眠,胃十二指腸潰瘍,膽 幫助網友:110067稱贊:5
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2018-05-22 15:42:43 我要投訴

      你好,看了你的留言了解到你的性格比較內向,人類的性格就有內向,外向之分,沒有好壞之分,但是性格內向的人也會跟人交流,你性格如此,內向不是得了精神病,而是有些心理問題,比如說你比較自卑,你說呢?
      

劉煥亮
劉煥亮 淄博萬杰腫瘤醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 子宮輸卵管造影(HSG)的診斷;選擇性輸卵管造影( 幫助網友:6334
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2018-05-22 15:33:59 我要投訴

      你好,很高興為你解答問題。你這種情況不屬于患有精神疾病,在公眾面前比較緊張可能是比較內向的事,而且還是缺乏鍛煉的機會,建議保持自信,大膽開口,多加訓練,就逐漸會好起來的。
      
      以上是對“我太內向了遇事愛緊張,害怕在眾人面前開口”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馮瑛
馮瑛 國藥同煤總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 泌尿道感染,前列腺炎,包皮過長,龜頭包皮炎,前列腺 幫助網友:19379
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2018-05-22 15:38:25 我要投訴

      你好,你的情況屬于心里因素,建議你多與人溝通,參加一些社交活動,多參加一些娛樂活動,保持樂觀積極向上的心態(tài)。避免過度緊張。
      

臺銘煥
臺銘煥 敦化康源腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肥胖,消瘦人群的飲食及運動指導,腦血栓,糖尿病,冠 幫助網友:12527稱贊:1
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2018-05-22 15:38:50

      你好,很高興為你解答,你最關鍵的是缺乏自信。心理素質差,有可能是缺乏鍛煉的機會引起的,任何一個主持人最開始也不是出口成章,是在逐步的鍛煉后,才能達到那個程度。建議平時多注意鍛煉,從小事開始做起,逐步的就會有所改善。
      

成平
成平 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭、青少年以及精神疾病康復期心理問題的咨詢。 幫助網友:20
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2018-05-22 15:54:14 我要投訴

      首先我認為你沒有精神疾病。你所說的這些表現只是與個人的性格有關。性格內向或外向都沒有好壞之分。平時要注意提高自信心,每天起床后都要對著鏡子大聲的說:我很好,我自信,我是最棒的。
      

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