我太內(nèi)向了遇事愛緊張，害怕在眾人面前開口

      病情分析：
      您好，您這是心理疾病，不是精神病。
      指導(dǎo)意見：
      你可以到醫(yī)院心理咨詢科去看一下，做一下心理咨詢，效果不錯。
      

      你好，看了你的留言了解到你的性格比較內(nèi)向，人類的性格就有內(nèi)向，外向之分，沒有好壞之分，但是性格內(nèi)向的人也會跟人交流，你性格如此，內(nèi)向不是得了精神病，而是有些心理問題，比如說你比較自卑，你說呢？
      

      你好，很高興為你解答問題。你這種情況不屬于患有精神疾病，在公眾面前比較緊張可能是比較內(nèi)向的事，而且還是缺乏鍛煉的機會，建議保持自信，大膽開口，多加訓(xùn)練，就逐漸會好起來的。
      
      以上是對“我太內(nèi)向了遇事愛緊張，害怕在眾人面前開口”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你的情況屬于心里因素，建議你多與人溝通，參加一些社交活動，多參加一些娛樂活動，保持樂觀積極向上的心態(tài)。避免過度緊張。
      

      你好，很高興為你解答，你最關(guān)鍵的是缺乏自信。心理素質(zhì)差，有可能是缺乏鍛煉的機會引起的，任何一個主持人最開始也不是出口成章，是在逐步的鍛煉后，才能達到那個程度。建議平時多注意鍛煉，從小事開始做起，逐步的就會有所改善。
      

      首先我認為你沒有精神疾病。你所說的這些表現(xiàn)只是與個人的性格有關(guān)。性格內(nèi)向或外向都沒有好壞之分。平時要注意提高自信心，每天起床后都要對著鏡子大聲的說：我很好，我自信，我是最棒的。