健康咨詢描述: 本人15歲1米68想長到1米78,欲望很強(qiáng)烈。我長大后是多高呢????????
曾經(jīng)的治療情況和效果: 多吃多睡????????????????????????????????
想得到怎樣的幫助:快速看到自己長高??????????????????????????
你好,很高興回答你的問題,寶寶個(gè)子偏矮。建議到三級(jí)甲等醫(yī)院的生長發(fā)育科做骨齡片,做生長激素激發(fā)試驗(yàn),看是不是生長激素缺乏所引起的??梢酝ㄟ^晚九點(diǎn)之前睡眠,多運(yùn)動(dòng)刺激生長激素的分泌,多吃含鈣的食品都有利于長個(gè)
病情分析:
你好,你現(xiàn)在的情況還是可以長高的。
指導(dǎo)意見:
你好,成年人到25歲骨頭才會(huì)閉合真正的停止生長?,F(xiàn)在你要保證每天有充足的睡眠,7-8個(gè)小時(shí)。平時(shí)多攝入含蛋白質(zhì)豐富的食物,例如肉類,魚類,豆類,每天保證一瓶奶,同時(shí)還要多吃點(diǎn)含鈣豐富的食物,如蝦類,骨頭,等等,可以滿足組織的生長和骨頭的生長。要適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動(dòng),保持愉快的身心,有良好積極的心態(tài)。長高不是一兩天的事情,只要你堅(jiān)持,你肯定會(huì)長高
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