跑步可以長高嗎？身高和什么有關系？

      身高與個人的體質，遺傳精神，心理因素，生活作息，飲食結構都有關系的。生長發(fā)育時期的兒童建議要適當?shù)倪\動，可以進行跳遠跳高，也可以適當?shù)呐懿?，注意鈣劑和維生素D的補充。
      

      經(jīng)常進行體育運動是有助于身高生長的，尤其是跑步和跳躍，不過身高生長最關鍵的決定因素。還是自身骨骼骨骺閉合情況，需要查看骨骼骨骺，來進行準確的預測身高生長空間。