健康咨詢描述: 都18了,才一米五三,該怎么用食補(bǔ)的方法長高呢?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:提點(diǎn)該怎么吃飯,吃哪些東西來讓自己長高
病情分析:
影響身高最主要的因素還是遺傳,后天需要注意的就是營養(yǎng)搭配合理和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
指導(dǎo)意見:
但要先到醫(yī)院去檢查一下骨垢線有沒有閉合,如果還未閉合就還有長高的潛力。
平時(shí)多參與跑跳類的體育運(yùn)動(dòng),如籃球,跳高等。
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