孩子整天都在胡思亂想
女 | 14歲 2013-06-18 19:30:21
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 她每次看恐怖片之后腦海里全是恐怖片的里的內容，還會想到一些可怕的事情，一直想晚上都睡不著
曾經的治療情況和效果： 沒有檢查過
想得到怎樣的幫助：請問怎樣才能不讓她胡思亂想呢？
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醫(yī)生回復區(qū)
2013-06-18 19:34:31 我要投訴
病情分析：
聽描述，由于某些恐怖畫面的刺激，可能引發(fā)大量緊張、焦慮的情緒，在當時沒有得到及時的處理，壓抑在心中，就會以閃回畫面或其他形式表現出來。
指導意見：
建議給予孩子提供安全的環(huán)境空間，幫助孩子重新回憶引發(fā)恐懼的畫面，配合呼吸放松訓練，逐步消除畫面帶來的緊張和焦慮；同時，可以幫助孩子重新理解和構建畫面。若感到有困難，可以尋求專業(yè)心理治療師的幫助。希望對您有所幫助~
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