有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 我今年18了,可是身高才1.65米,今后

我今年18了,可是身高才1.65米,今后

男 | 18歲 2013-05-24 14:28:02 3人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 我今年18了,可是身高才1.65米,今后還會長嗎,另外我不喜歡打籃球,還有什么體育鍛煉能促進增長

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

謝綜輝
謝綜輝 其他 幫助網(wǎng)友:36594稱贊:308
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2013-05-24 14:38:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,按照你的描述,你的情況還是可以長高的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,成年人到25歲骨頭才會閉合真正的停止生長?,F(xiàn)在你要保證每天有充足的睡眠,7-8個小時。平時多攝入含蛋白質(zhì)豐富的食物,例如肉類,魚類,豆類,每天保證一瓶奶,同時還要多吃點含鈣豐富的食物,如蝦類,骨頭,等等,可以滿足組織的生長和骨頭的生長。要適當?shù)淖鲎鲞\動,保持愉快的身心,有良好積極的心態(tài)。長高不是一兩天的事情,只要你堅持,你肯定會長高的!
      

汪興磊醫(yī)生
汪興磊醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長: 常見婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網(wǎng)友:186230稱贊:5727
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2013-05-24 14:39:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個還能不能增長不確定,要看你的骨骼線有沒有閉合,如果已經(jīng)閉合的話,就沒任何希望了
      指導(dǎo)意見:
      如果還沒有閉合的話,那么可以多運動,如跑步,游泳,打球,摸高跳等等都有一定幫助。但是關(guān)鍵還是要看你的骨骼線有沒有閉合,需要去醫(yī)院骨科拍個片子看一下才可以確診的。
      

中醫(yī)梁斌
中醫(yī)梁斌 醫(yī)師 擅長: 呼吸科/消化科/內(nèi)分泌及心內(nèi)等常見病,多發(fā)病 幫助網(wǎng)友:19724稱贊:2089
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2013-05-24 14:39:29 我要投訴

      病情分析:
      想要增高的話,平時一定要多參加戶外運動。象打籃球、彈跳、游泳、跳繩和引體向上,這都是增高很好的運動方式,
      指導(dǎo)意見:
      另外,注意多吃蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白食物,含鈣、鋅豐富的食物。
      
      以上是對“我今年18了,可是身高才1.65米,今后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

大黃蟄蟲丸

大黃蟄蟲丸

1.本品用于瘀血內(nèi)停,腹部腫塊,肌膚甲錯,目眶黯...[說明書]

百寶丹膠囊

百寶丹膠囊

散瘀消腫,止血止痛,用于刀槍傷,跌打損傷,月經(jīng)不...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由