健康咨詢描述: 明天有1000米,實心球,跳繩考試。有沒有什么方法可以提高成績。現(xiàn)在還有點咳嗽流鼻涕。求一些簡單的方法!!
運動需要平時鍛煉才能提高成績。不過1000米以及跳繩是一個耐力的考試,要注意運動與呼吸相協(xié)調(diào),剛開始時不要運動過猛導(dǎo)致呼吸急促,中后程跑跳與呼吸協(xié)調(diào)后可逐漸提速??人粤鞅翘椋梢猿愿锌狄约跋姿?。
病情分析:
你好,這個好像沒有什么簡單的方法。
指導(dǎo)意見:
您是想作弊嗎?呵呵,醫(yī)生們無能為力的,祝好。。
以上是對“明天下午就要體育考試了。現(xiàn)在還有點咳嗽,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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