入睡后老做夢(mèng)，睡不深，通常睡十小時(shí)還覺得

      病情分析：
      您好，您的情況考慮可能是壓力大，精神緊張引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，注意睡前不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要喝興奮性的飲料等。祝您健康
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)情況考慮是陰虛等導(dǎo)致的，所以會(huì)這樣
      指導(dǎo)意見：
      建議可以嘗試酸棗仁丸，平時(shí)注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻?，促進(jìn)血液循環(huán)。祝你健康！
      
      以上是對(duì)“入睡后老做夢(mèng)，睡不深，通常睡十小時(shí)還覺得”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述，我分析你夜間睡眠多夢(mèng)，睡覺不深，是神經(jīng)衰弱引起的。不能服用褪黑素。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到中醫(yī)院找中醫(yī)號(hào)下脈，再開些中藥調(diào)理下睡眠比較好。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)可能考慮是陰虛引起的。不是很建議服用此藥。
      指導(dǎo)意見：
      建議找中醫(yī)師開點(diǎn)中藥調(diào)理一下，效果比較好，退黑素效果不是很好。祝你健康！
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，是可以服用褪黑素的。
      指導(dǎo)意見：
      褪黑素有幫助睡眠的功效。您的情況有可能與平時(shí)壓力、天氣等因素有關(guān)，建議睡覺前盡量不要做一些容易情緒激動(dòng)的事，可以聽一些輕音樂、喝一杯溫牛奶幫助睡眠。