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唉,下午喝了咖啡,現(xiàn)在還睡不著,能不能吃

女 | 20歲 懸賞100個健康幣 2012-12-15 01:26:29 3人回復 來自贛州市

健康咨詢描述: 唉,下午喝了咖啡,現(xiàn)在還睡不著,能不能吃安眠藥啊?

曾經的治療情況和效果:

想得到怎樣的幫助:睡不著,明天還有事啊

醫(yī)生回復區(qū)

FZ1995
FZ1995 醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)治療兒科內科各種常見疾病 幫助網(wǎng)友:388稱贊:42
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2012-12-15 20:25:23 我要投訴

      病情分析:
      您好,讓您睡不著的物質是咖啡因??Х取⒉枞~、可樂等都含有大量咖啡因,咖啡因是一種神經興奮劑,會刺激神經系統(tǒng),使之興奮,如果晚上攝入了過量咖啡因,會導致很難入眠。
      指導意見:
      建議您以后少喝咖啡,不僅是防止失眠,咖啡對內分泌系統(tǒng)有一定的影響,長期飲用容易內分泌失調。晚上睡前最好喝牛奶,促進入眠。

2012-12-15 20:27 匿名追問

那實在睡不著,安眠藥能不能吃呢?

2012-12-15 20:35醫(yī)生回答:

您好,安目民藥的副作用確實很多,但是縱觀所有藥物說明書,可以看到,很多常見藥物的副作用比它的副作用多了去了。所以,絕對不吃安目民藥,就跟絕對要吃安目民藥一樣,都是失之偏頗。病情需要、癥狀需要、合理地吃、吃得適當,那安目民藥將會是對抗失眠的最佳選擇。

丁同煥
丁同煥 其他 擅長: 兒科,婦科 幫助網(wǎng)友:7737稱贊:51
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2012-12-15 09:00:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議下午不要喝咖啡,會影響睡眠的。
      指導意見:
      不建議吃藥,家里有蜂蜜的可以喝杯蜂蜜水,祝你身體健康。
      

劉莉敏
劉莉敏 醫(yī)師 擅長: 婦產科疾病,還有心理疾病 幫助網(wǎng)友:15429稱贊:1925
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2012-12-15 09:01:34 我要投訴

      病情分析:
      如果不是經常失眠的話,不能吃安眠藥的,因為一吃安眠藥很容易會有依賴的一種心里情況的
      指導意見:
      你睡不著,估計不一定是咖啡的原因,也有可能是因你內心有什么事情,所以導致你過度的興奮的情況
      以上是對“唉,下午喝了咖啡,現(xiàn)在還睡不著,能不能吃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2012-12-15 20:27 匿名追問

那實在睡不著,安眠藥能不能吃呢?為什么啊

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