健康咨詢(xún)描述: 我目前一米六七.能再長(zhǎng)高五厘米嗎?
你好,人體長(zhǎng)高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果。所以平時(shí)盡量少吃甜食和糯米,少喝可樂(lè)和果汁。鹽也是增高的大敵,所以必須保持少吃鹽的習(xí)慣。胡蘿卜是最好食物,盡量每天補(bǔ)充一點(diǎn)胡蘿卜。
病情分析:
你好,根據(jù)您的年齡和目前的身高,您在長(zhǎng)高5厘米時(shí)可以實(shí)現(xiàn)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您目前正處于青春期,也是長(zhǎng)身體的重要時(shí)期,平時(shí)要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、鐵、鋅和鈣等營(yíng)養(yǎng)元素,多吃魚(yú)、肉、蛋、奶等,多吃新鮮蔬菜水果,合理膳食;加強(qiáng)體育鍛煉,多打籃球、踢足球等。祝您越長(zhǎng)越帥,達(dá)到您理想的身高。
病情分析:
你好你是想問(wèn)關(guān)于身高的問(wèn)題,18-20歲這期間為男生的第二個(gè)生長(zhǎng)高峰期
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好你現(xiàn)在16歲,所以還有機(jī)會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高,當(dāng)然這個(gè)跟遺傳因素有關(guān),還有就是你的營(yíng)養(yǎng)也要跟上,多吃些骨頭湯,加強(qiáng)體育鍛煉比如說(shuō)打籃球就很好
以上是對(duì)“我目前一米六七.能再長(zhǎng)高五厘米嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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