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我目前一米六七.能再長(zhǎng)高五厘米嗎?

男 | 16歲 2012-12-06 23:50:50 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 我目前一米六七.能再長(zhǎng)高五厘米嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李莉
李莉 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮腫瘤,卵巢囊腫,念珠菌性陰道炎,滴蟲(chóng)性陰道炎, 幫助網(wǎng)友:36050
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2018-01-17 17:56:09 我要投訴

      你好,人體長(zhǎng)高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果。所以平時(shí)盡量少吃甜食和糯米,少喝可樂(lè)和果汁。鹽也是增高的大敵,所以必須保持少吃鹽的習(xí)慣。胡蘿卜是最好食物,盡量每天補(bǔ)充一點(diǎn)胡蘿卜。
      

楊輝
楊輝 其他 幫助網(wǎng)友:369稱(chēng)贊:2
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2012-12-07 00:07:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的年齡和目前的身高,您在長(zhǎng)高5厘米時(shí)可以實(shí)現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您目前正處于青春期,也是長(zhǎng)身體的重要時(shí)期,平時(shí)要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、鐵、鋅和鈣等營(yíng)養(yǎng)元素,多吃魚(yú)、肉、蛋、奶等,多吃新鮮蔬菜水果,合理膳食;加強(qiáng)體育鍛煉,多打籃球、踢足球等。祝您越長(zhǎng)越帥,達(dá)到您理想的身高。
      

橋南醫(yī)者
橋南醫(yī)者 其他 幫助網(wǎng)友:275稱(chēng)贊:32
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2012-12-07 00:09:42 我要投訴

      病情分析:
      你好你是想問(wèn)關(guān)于身高的問(wèn)題,18-20歲這期間為男生的第二個(gè)生長(zhǎng)高峰期
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好你現(xiàn)在16歲,所以還有機(jī)會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高,當(dāng)然這個(gè)跟遺傳因素有關(guān),還有就是你的營(yíng)養(yǎng)也要跟上,多吃些骨頭湯,加強(qiáng)體育鍛煉比如說(shuō)打籃球就很好
      
      以上是對(duì)“我目前一米六七.能再長(zhǎng)高五厘米嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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