在現(xiàn)在的公司，工作5年，現(xiàn)在工作狀態(tài)一直

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你應(yīng)該是心虛膽怯，平時害怕和人溝通，同時心神不寧，心慌，注意力不集中，一般這種很多都是心血不足引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你補(bǔ)養(yǎng)心血，使心腎交就好了，平時可以服用歸脾丸調(diào)理一下，多和人溝通，多鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，交流是用心交流的，你不要恐懼，慢慢的一步一步來。
      指導(dǎo)意見：
      建議：建議你找一個鐵哥們，你們一塊，在他的指導(dǎo)下，你們一塊進(jìn)步。建議你多參加一活動鍛煉一下。
      

      您好，您有輕微的社交恐懼，但也不必太擔(dān)心。一方面，您要適當(dāng)放松心情，調(diào)整情緒，建議您多做運動；另一方面，您應(yīng)該適當(dāng)?shù)仞B(yǎng)成好的習(xí)慣，比如和人交流，提高工作積極性，做事從小事起就細(xì)心一點。畢竟是工作，要強(qiáng)制自己去改善。祝您成功。
      
      以上是對“在現(xiàn)在的公司，工作5年，現(xiàn)在工作狀態(tài)一直”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！