覺淺并早醒，并且剛醒的時(shí)候心情很低落，是

      你好，睡眠淺，并且早醒，考慮是睡眠質(zhì)量不好，建議你可以服用棗仁安神膠囊，調(diào)理一段時(shí)間，平時(shí)規(guī)律休息，避免熬夜，保持心情舒暢，戒煙戒酒。
      

      你好，你這個(gè)情況屬于神經(jīng)衰弱，需要采取心理治療行為療法，配合藥物以及物理治療，當(dāng)然使用中藥調(diào)理也是可以的，可以體育鍛煉旅游加以調(diào)養(yǎng)改善心態(tài)，緩解精神壓力，適當(dāng)?shù)氖褂每菇箲]，抗抑郁藥物。
      
      以上是對“覺淺并早醒，并且剛醒的時(shí)候心情很低落，是”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況考慮焦慮、抑郁的可能性大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到精神衛(wèi)生科就診，行正規(guī)藥物治療和心理治療，我們是神經(jīng)外科，調(diào)整藥物主要是精神衛(wèi)生科調(diào)整。