有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我今年上初三了,學(xué)習(xí)很緊張,我坐在左后一

我今年上初三了,學(xué)習(xí)很緊張,我坐在左后一

男 | 15歲 2012-11-20 17:33:56 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我今年上初三了,學(xué)習(xí)很緊張,我坐在左后一排附近都是壞學(xué)生,不知道怎么的,我以前的那些朋友都漸漸疏遠(yuǎn)了我,我也不知道是為什么,以前有些朋友每天中午晚上放學(xué)都會在我們班自行車區(qū)等著我一起走,最近不知道我是得罪他們了還是他們嫌乎我,還是我的壞情緒影響到他們了,結(jié)果都不等我了,我天天中午晚上都得自己走,看人家同學(xué)在一起有說有笑的,我心里非常難過,我該怎么辦

曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有

想得到怎樣的幫助:希望醫(yī)生給我快速治療和解答

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張艷凱
張艷凱 開封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭,急性咳嗽、哮 幫助網(wǎng)友:120887稱贊:1
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2017-12-30 21:33:45 我要投訴

      你好,這種情況可能和自己的自閉和內(nèi)向有一定的關(guān)系,建議多交朋友和周圍的同學(xué)多聯(lián)系,多聊天,看一下有沒有共同的愛好和興趣。慢慢的就會交到自己貼心的朋友。
      

張洋
張洋 大慶市第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、抑郁、強迫、社交恐懼、恐艾、疑病、躁狂 幫助網(wǎng)友:1227
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2017-12-30 21:33:53 我要投訴

      你好,通過以上描述的這種情況。長期處于這種負(fù)面的情緒狀態(tài),會導(dǎo)致你出現(xiàn)一定的心理問題。目前看很有可能處于抑郁的心理狀態(tài)。這與你長期處于獨處的環(huán)境有一定的關(guān)系。如果你為此很困擾的話,建議尋求醫(yī)生積極系統(tǒng)性的治療,也可以通過心理醫(yī)生系統(tǒng)性的心理干預(yù)治療。
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2017-12-30 21:37:55 我要投訴

      你好,看到你的描述,最近的情緒低落,和朋友關(guān)系不太好,建議你放松下來,不要給自己太多的煩惱,可以主動的去找朋友們溝通聊天,和他們一起上下學(xué)。
      
      以上是對“我今年上初三了,學(xué)習(xí)很緊張,我坐在左后一”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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