健康咨詢描述: 今年18了,高三學(xué)習(xí)挺緊張的,那個寫作業(yè)很多,坐的時間很長,現(xiàn)在一坐下右肩胛骨就疼,咋辦?急死了?
按照你的描述可能是久坐勞累引起的局部筋膜炎,這種情況不是么大問題,坐時間長了起來做做擴(kuò)胸運動舒展一下,或者局部做做按摩就會好轉(zhuǎn)的
病情分析:
你的情況就是因為學(xué)習(xí)緊張長時間坐立導(dǎo)致后背的豎脊肌和崗上肌和崗下肌勞損受風(fēng)著涼痙攣造成的酸痛的
指導(dǎo)意見:
這樣的情況只要注意身體保暖學(xué)習(xí)累了以后適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,晚上睡覺的時候必須注意后背肌肉保暖,如果疼痛越來越嚴(yán)重可以使用活血化瘀的藥酒外敷治療,在服用強(qiáng)筋松和雙氯滅痛就會好轉(zhuǎn)了。
病情分析:
你好,從你所說的這種臨床表現(xiàn)分析,一般多考慮肩周炎,或者是局部軟組織的損傷,常由于勞損,受涼等因素而誘發(fā)。
指導(dǎo)意見:
可以采取局部按摩理療的方法,以緩解癥狀,適當(dāng)?shù)耐庥酶嗨?,避免過度勞累,注意局部的保暖。
以上是對“今年18了,高三學(xué)習(xí)挺緊張的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好歡迎咨詢!這種情況考慮跟您做作業(yè)的姿勢有關(guān)系,局部注意活動一下
指導(dǎo)意見:
建議適當(dāng)調(diào)整一下坐姿,疼痛部位可以熱敷或者外貼消炎止痛膏看一下?;蛘咧苯尤メt(yī)院面診看一下。
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