健康咨詢描述: 我的記憶很不好,看書都看不進(jìn)去,集中不到一塊兒,前看后忘,睡眠也不好,那該怎么辦,吃什么藥合適,
病情分析:
你這屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議你要鍛煉身體。多參加娛樂(lè)活動(dòng)。是自己的心情愉快。精力會(huì)很充沛的。保持一個(gè)良好的心態(tài)。有壓力要及時(shí)的傾訴。慢慢就會(huì)改變的。
病情分析:
你好,我有時(shí)也會(huì)啊,我就是香看的時(shí)候集中精力看,睡眠不好為影響第二天的工作質(zhì)量。
指導(dǎo)意見:
看書時(shí)看不進(jìn)的時(shí)候就不要看,那樣看了也沒(méi)效果的,呵呵。早點(diǎn)睡覺,養(yǎng)好精神。
以上是對(duì)“我的記憶很不好,看書都看不進(jìn)去,集中不到一塊兒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
補(bǔ)腎健腦,養(yǎng)血安神。用于心腎虧虛所致的記憶減退、...[說(shuō)明書]
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書]
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