有問必答網(wǎng)心理健康科 → 看書老是集中不住精神

看書老是集中不住精神

男 | 22歲 懸賞2個健康幣 2019-01-25 01:15:03 2人回復(fù) 來自昆明市

健康咨詢描述: 你好,看書老是集中不住精神,老走神,而且理解力很差,不能順利的讀完一本書,會胡思亂想的時候就會放棄,不能靜下心來,不能堅持到底。而且食欲老是重,老想吃宵夜,減肥都失敗了,學(xué)車也是沒有精力,學(xué)到一半就放棄不想學(xué)了,導(dǎo)致做什么也做不好,都是半途而廢,也完成不了。感覺時間過的太慢,做什么都是折磨,想看書的時候沖勁很大,會努力讀完一本書,但真正看得時候有感覺沒心情,沒有精力讀下去了就想放棄,堅持不了,又想要放棄,于是就放棄了,去做其他簡單易做的事情,而且老是想睡覺,其他事情不想做,就是只想睡覺,究竟是怎么回事啊?

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解偉福
解偉福 曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)站   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2019-01-25 01:20:47 我要投訴

      你好,這位男生,你說你不能集中精力看書,那你究竟做什么事情能夠集中精力,除了游戲之外?一個男人務(wù)必要有自己的事業(yè),否則的話怎樣怎樣安身立命?怎樣行走于江湖?怎樣能夠養(yǎng)活自己,養(yǎng)活老婆孩子,報答父母的養(yǎng)育之恩?如果一個人沒有自己的目標(biāo)和理想就很有可能出現(xiàn)你說的這種情況。如果覺得自己走不出來這種困境,就請你找學(xué)校的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M行一對一的心理疏導(dǎo),能夠幫助你找到問題的原因,并易于恰當(dāng)?shù)慕鉀Q。
      

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復(fù)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2019-01-25 01:39:41 我要投訴

      你好!很高興為你解答,根據(jù)你的描述屬于精神~有抑郁傾向。請問這種情況有多長時間了?建議:放松心情,去正規(guī)醫(yī)院精神衛(wèi)生專科診斷治療,同時輔助心理治療效果會更好。

2019-01-25 01:42 ask84336356gu 追問

大概時間長了,快有4年了

2019-01-25 01:43醫(yī)生回答:

請盡早去正規(guī)醫(yī)院診斷,盡早治療,祝你安好!

2019-01-25 01:57 ask84336356gu 追問

好的,謝謝劉醫(yī)師的建議,我會實施的

2019-01-25 02:08醫(yī)生回答:

不客氣,祝你早日康復(fù)!

2019-01-25 02:17 ask84336356gu 追問

好的,謝謝

2019-01-25 02:23醫(yī)生回答:

不客氣,晚安

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