我是二型糖尿病，該如何在飲食上控制，如果吃藥選用哪

      指導(dǎo)意見：
      你好，飲食控制是糖尿病血糖控制的基礎(chǔ)。糖尿病患者不能吃的食物：粥，豆腐腦，勾芡的菜，芝麻糊。限量食物：高甘油三酯食物：肥肉、豬皮、松子、核桃、花生、瓜子。高膽固醇食物：動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃。食物：1、主食：饅頭米飯等（每餐主食量不超過2兩）2、青菜：菠菜、芹菜等綠葉蔬菜富含纖維素，可以適當(dāng)多食；土豆、山芋盡量少吃（土豆含淀粉量高）3、蛋白質(zhì)：魚、肉、奶（無糖）零食：黃瓜、西紅柿；三餐外不加主食，如：餅干、面包、蛋糕、含糖酸奶、玉米等。注：1、無糖糕點(diǎn)不含糖，但糕點(diǎn)是淀粉做的，同樣升高血糖，不能隨便吃。2、血糖控制不佳，請(qǐng)不要吃水果。血糖控制達(dá)標(biāo)后，可于兩餐中間加適量水果，并減少部分主食。（獼猴桃、柚子、石榴、草莓、蘋果等水果。
      

      根據(jù)你所提供的資料，診斷為糖尿病是明確的，對(duì)于糖尿病患者來說，每餐飯量的多少肯定與血糖的波動(dòng)有關(guān)。糖尿病的治療必須以均衡營(yíng)養(yǎng)的飲食治療和適度的有氧代謝運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)，在達(dá)到定時(shí)、定量、定餐和每天堅(jiān)持適度的有氧代謝運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，如果血糖仍不能良好地控制，則需要加用降糖藥物或胰島素治療。由于你提供的資料太少，如你的身高、體重、腰圍、工作強(qiáng)度及其他血液生化檢查結(jié)果等，故很難為你確定治療方案。