健康咨詢描述: 二型糖尿病患者,胰島功能不是很好,之前打三短一長,這幾天想吃藥試試,但血糖控制不好,想要通過運動降糖,應(yīng)該做什么運動合適。
出現(xiàn)糖尿病的情況發(fā)生,首先應(yīng)該進(jìn)行選擇一些降糖的藥物來進(jìn)行治療,同時應(yīng)該觀察和化驗空腹血糖和餐后兩小時后血糖的情況,診斷明確后再進(jìn)行,選擇醫(yī)囑用藥,同時應(yīng)該多注意些休息。
病情分析:
您好,胰島功能不好,服用口服藥物降血糖不會太理想,建議繼續(xù)胰島素治療。
指導(dǎo)意見:
平時注意規(guī)律生活,定時定量進(jìn)餐,不暴飲暴食,低鹽低脂飲食,飲食多樣化,保持營養(yǎng)均衡,適量運動,保持正常體重,保持心情愉悅,有利于血糖控制,注意監(jiān)測血糖,確保血糖控制理想,避免低血糖發(fā)生。
病情分析:
你好!你是患有二型糖尿病多年,注射胰島素和口服降糖藥,血糖水平控制還是不穩(wěn)定。
指導(dǎo)意見:
想控制血糖水平穩(wěn)定,需要三方面綜合方法:一是飲食清淡少油膩,不吃油炸甜品,少吃淀粉含量豐富的食物,多吃新鮮蔬菜,粗糧及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,水果少量還要吃低糖水果;二是每天飯后半小時后增加運動鍛煉,如:快走,游泳,慢跑等,以促進(jìn)能量消耗;三是經(jīng)過以上方法,血糖水平還不達(dá)標(biāo),配合降糖藥物治療。
以上是對“二型糖尿病,之前打胰島素,現(xiàn)在吃藥,但血糖控制不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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