說(shuō)話不敢直視對(duì)方
健康咨詢(xún)描述： 我從小到大，性格都比較內(nèi)向，所以我也不太愛(ài)和別人說(shuō)話，以前上課的時(shí)候，老師讓我回答問(wèn)題我都不敢抬頭看老師，和同學(xué)說(shuō)話還可以，但是我感覺(jué)有點(diǎn)壓力的人，我都不敢直視，請(qǐng)問(wèn)怎么辦？
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)說(shuō)話不敢直視怎么辦？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
您好，一般很多人會(huì)將這種狀態(tài)理解成不自信，但是也不一定。也許是你曾經(jīng)孤僻或是其他原因致現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成這樣的習(xí)慣。建議您跟您的好朋友訴說(shuō)您的困擾，從朋友開(kāi)始試著去直視對(duì)方。還可以做一些鍛煉膽量的事情。與別人說(shuō)話的時(shí)候直視對(duì)方不僅僅是禮貌問(wèn)題，還可以表達(dá)真誠(chéng)和交流感情，一開(kāi)始你可能不習(xí)慣，以后會(huì)慢慢好起來(lái)的。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于帕金森病、帕金森綜合征、藥物誘發(fā)的錐體外...[說(shuō)明書(shū)]
-
疏風(fēng)解表，清熱解毒。本品用于小兒風(fēng)熱感冒，癥見(jiàn)發(fā)...[說(shuō)明書(shū)]
熱點(diǎn)百科
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
