指導(dǎo)意見:
您好,糖尿病患者是可以喝牛奶的,建議適量飲用,仍需要控制一天的總量。希望我的回答對(duì)您能有幫助。如果您仍然有疑問,請(qǐng)您追問。
病情分析:
你好,這種情況可以喝牛奶的。
指導(dǎo)意見:
喝無糖低脂的牛奶對(duì)于糖尿病人來說是比較好的,這個(gè)在超市都是有的,無糖低脂,沒有說寫上適合糖尿病人這樣的字樣。
病情分析:
您好,對(duì)于糖尿病人最好是喝純牛奶,不要直接喝含糖的牛奶,因?yàn)槟w內(nèi)本來葡萄糖的利用就比較低,所以才會(huì)在尿液中出現(xiàn)葡萄糖,在這樣的情況下,一般您要盡量避免直接吃添的食物,喝牛奶可以喝不加糖的,純牛奶是比較好的。
指導(dǎo)意見:
您好,對(duì)于糖尿病人最好是喝純牛奶,不要直接喝含糖的牛奶,因?yàn)槟w內(nèi)本來葡萄糖的利用就比較低,所以才會(huì)在尿液中出現(xiàn)葡萄糖,在這樣的情況下,一般您要盡量避免直接吃添的食物,喝牛奶可以喝不加糖的,純牛奶是比較好的。
以上是對(duì)“糖尿病人可以喝含一糖的牛奶嗎?有糖尿病人”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,糖尿病人是可以喝牛奶的,但應(yīng)喝無糖的。
指導(dǎo)意見:
糖尿病人與健康人一樣,需要攝入合理比例的脂肪、蛋白質(zhì)和糖總熱量是脂肪占30%(25~35%),蛋白質(zhì)占16%(10~20%)糖占55~60%,甚至有人主張可達(dá)65%。牛奶中含有3.3%-3.5%的乳蛋白質(zhì),它的消化吸收率可達(dá)96%。牛奶中含有賴氨酸、蛋氨酸、色氨酸等多種人體必需卻又不能在體內(nèi)合成的氨基酸。多喝牛奶可保證有足量的蛋白質(zhì)攝入。牛奶中含有3%-5%的脂肪,比其它動(dòng)物脂肪的消化吸收率要高。老年糖尿病患者對(duì)脂肪攝入不宜過多,而且要有足量的不飽和脂肪酸,多喝牛奶可以獲得如亞麻酸、花生四烯酸等人體必需的不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸可以降低血膽固醇和甘油三脂,對(duì)防止動(dòng)脈硬化和血壓都有好處。牛奶中含有4.6%—6.7%的乳糖,能促進(jìn)腸道內(nèi)有益的乳酸菌生長(zhǎng),維持腸道的正常消化功能。乳糖有益于老年糖尿病患者對(duì)鈣的吸收,可防止機(jī)體因缺鈣而產(chǎn)生骨質(zhì)疏松等病癥。有輕度腎功能損害的老年糖尿病患者喝牛奶,腎臟的排泄功能可以得到改善。市上供應(yīng)的乳制品除有一般的鮮牛奶、脫脂奶外,更值得一提的是還有專供糖尿病患者食用的富含葡萄糖耐量因子的降糖奶粉,這種奶粉能調(diào)節(jié)血糖,預(yù)防和改善因長(zhǎng)期糖尿病而引發(fā)的一系列并發(fā)癥。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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