昨天喝了五斤牛奶有什么危害

      您在昨天喝了5斤的牛奶，這個(gè)對(duì)身體健康非常有危害的，不能過(guò)量的飲用牛奶適量飲用就可以的，要有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，如果長(zhǎng)期的飲食不規(guī)律，暴飲暴食容易引起腸胃病。
      

      每天喝一些牛奶是比較好的，但是每天不建議喝過(guò)多的牛奶，過(guò)多的牛奶身體也不能夠吸收，但一般來(lái)說(shuō)對(duì)胃腸道沒(méi)有太大的影響，由于牛奶比較稀，有可能會(huì)引起排尿多的現(xiàn)象。
      

      牛奶喝的太多，往往不易消化。容易出現(xiàn)口臭，拉肚子的癥狀，也容易加重肝臟負(fù)擔(dān)。如果沒(méi)目前沒(méi)有什么不適的癥狀，也不要過(guò)于擔(dān)心。飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡，一天喝牛奶一般不要超過(guò)一斤。
      
      以上是對(duì)“昨天喝了五斤牛奶有什么危害”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，牛奶是很有營(yíng)養(yǎng)的食物，而且含鈣量也多，營(yíng)養(yǎng)成分也多，但是一天喝5斤的情況下考慮應(yīng)該還是過(guò)量，所以建議你最好科學(xué)合理的飲食，偶爾一次肯定不會(huì)有太大的問(wèn)題，如果長(zhǎng)期這樣肯定會(huì)造成腸胃消化負(fù)擔(dān)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果沒(méi)有胃腸道不適的癥狀，應(yīng)該沒(méi)有事，最好不要喝太涼的牛奶，牛奶的消化是很慢的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議生活規(guī)律，不要熬夜，多食綠葉蔬菜及水果，多喝溫開(kāi)水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持積極樂(lè)觀心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好！你一天喝五斤牛奶，是有點(diǎn)太多啦，會(huì)造成腸道吸收利用負(fù)擔(dān)加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在正常一日三餐進(jìn)食量的情況下，一天喝250-300毫升鮮牛奶，就能滿足人體各項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充，一天喝太多，既浪費(fèi)又不利于身體健康，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)腹瀉癥狀。