健身可以減肥嗎
男 | 17歲 懸賞20個(gè)健康幣
2008-04-08 16:58:49
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我1米75.156斤. 不愛(ài)運(yùn)動(dòng).我同學(xué)比我重的看起來(lái)都比我瘦.因?yàn)槲疑砩系娜舛疾唤Y(jié)實(shí).體育老師說(shuō)我很"虛"(就是虛胖). 我準(zhǔn)備去健身房健身.就是想問(wèn)1下會(huì)不會(huì)脂肪沒(méi)減又練出了肌肉看起來(lái)更胖.?還有請(qǐng)告訴我飲食方面該注意的事.
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