有問必答網(wǎng)心理健康科 → 突然之間心里就可急了,心里還難受請問會

突然之間心里就可急了,心里還難受請問會

女 | 17歲 2012-05-30 14:41:32 2人回復 來自

健康咨詢描述: 突然之間心里就可急了,心里還難受請問會是什么病的預兆么,還是沒事啊

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2012-05-30 14:45:16 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所說的情況不排除內分泌失調或心臟方面引起的。
      指導意見:
      。如無其他不適,平時合理飲食休息、適度增加身體鍛煉就可以了,如果自己很擔心或有其他不適建議您到醫(yī)院確診病因,再進行治療,
      

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2017-10-29 14:23:38 我要投訴

      突然之間莫名其妙的著急,心里邊難受,這是焦慮的表現(xiàn)。建議平時多運動,多放松。欣賞和肯定自己的長處,不追求完美,不苛責自己,不過度在意他人的看法和細節(jié)。享受做事的過程,讓自己慢一點,慢一點,再慢一點。
      

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