健康咨詢描述: 突然之間心里就可急了,心里還難受請問會是什么病的預兆么,還是沒事啊
病情分析:
您好,根據(jù)您所說的情況不排除內分泌失調或心臟方面引起的。
指導意見:
。如無其他不適,平時合理飲食休息、適度增加身體鍛煉就可以了,如果自己很擔心或有其他不適建議您到醫(yī)院確診病因,再進行治療,
突然之間莫名其妙的著急,心里邊難受,這是焦慮的表現(xiàn)。建議平時多運動,多放松。欣賞和肯定自己的長處,不追求完美,不苛責自己,不過度在意他人的看法和細節(jié)。享受做事的過程,讓自己慢一點,慢一點,再慢一點。
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