有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 心里很難受？
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2018-12-17 11:44:59 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，你心里非常難受，你難受的是什么呢？如果，是身體上，心臟部位難受的話，應(yīng)該馬上去到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心血管科看醫(yī)生，如果你是因?yàn)閴阂值暮芟敕浅ｋy受的話，應(yīng)該去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科做一段時(shí)間定期的心理咨詢，。
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2018-12-17 10:26:59 我要投訴
你好，學(xué)會(huì)自我排解負(fù)面情緒，平時(shí)注意適當(dāng)?shù)腻憻?，做一些自己喜歡的事情轉(zhuǎn)移注意力等
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