健康咨詢描述: 我家開超市的,每次給顧客找錢的時(shí)候心里緊張老找錯(cuò),為什么、
病情分析:
你很不自信是嗎?你的數(shù)學(xué)底子不是很好吧,是這樣的嗎?
指導(dǎo)意見:
你這樣多久了啊,我不是很清楚,你很怕找錯(cuò),也不是你有什么大的問題,主要誰(shuí)希望賠本呢,但我感覺你對(duì)某些方面來(lái)說不是很自信,你平時(shí)沒有事情做的時(shí)候,放個(gè)計(jì)算器,練習(xí)一下,比較好的,
病情分析:
緊張心理,情緒調(diào)節(jié)問題
指導(dǎo)意見:
首先,你這種情況如果不影響正常的生活,就沒必要背上心理負(fù)擔(dān)。緊張時(shí)你可以深呼吸幾次,或在心底暗示自己,慢慢來(lái),沒什么心急的。這樣也許能放松點(diǎn)。你每次找錢時(shí),把錢都分類存放,可以找起來(lái)更方便。
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