失眠怎么辦zzz91

女 | 36歲 2012-05-16 09:17:25 1人回復(fù) 來自大連市

健康咨詢描述：我上個星期與我老公大吵一架后,晚上就開始睡不著覺,一開始我已為消氣了就好了,但是現(xiàn)在過了一個星期了我還是睡不著,現(xiàn)在我很難受,白天感覺喘不上氣,看到我老公也很煩.他一說話就想發(fā)火

想得到怎樣的幫助：請問,晚上突然失眠睡不著覺是什么原因?

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2012-05-16 09:30:13 我要投訴

每晚-安定1片。谷維素2片，VITB6-2片，各每日3次。

掛號科室：精神科

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生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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