健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,,我為什么這個(gè)老實(shí),害羞,見人就不好意思尷尬說不出話來,希望您能給我點(diǎn)建議,謝謝了!
想得到怎樣的幫助:給我一些能讓我改變自己老實(shí)的建議,謝謝啦,
病情分析:
老實(shí)跟你的個(gè)性有關(guān),有可能是你心地善良,或者是內(nèi)心深處覺得說實(shí)話才是正確的,而至于害羞,我想跟你的老實(shí)也是聯(lián)系在一起的。你可能存在一定程度的社交恐懼。
指導(dǎo)意見:
要想改變這一現(xiàn)狀,首先你得多和人打交道,只有跟人接觸才能突破這個(gè)心理障礙,如果你怕,不去嘗試,那么你就不可能通過其余的途徑解決這個(gè)問題。你可以先買點(diǎn)提高交際的書籍看,讓自己的好朋友帶你去人多的地方,找到自己的興趣所在,跟那些有著同樣興趣的人在一起,交流心得,等你能夠跟他們較好的相處的時(shí)候,就可以嘗試去人多的地方和陌生人交流。加油,朋友!
謝謝我會(huì)的,,
加油吧!
病情分析:
通過你的描敘,你應(yīng)該是個(gè)性格十分內(nèi)向的男孩。
指導(dǎo)意見:
建議:你可以多多參加一些社交活動(dòng),多交一些性格外向開朗的朋友,跟這種朋友相處久了你就會(huì)被他們的性格所感染的,就會(huì)不那么害羞了。有機(jī)會(huì)的話多鍛煉鍛煉自己,比如參加一些演講,上臺(tái)去唱唱歌
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