經(jīng)常害羞臉紅很容易害羞那種

      你好，這種情況屬于社交恐懼癥，緊張的時(shí)候會(huì)分泌腎上腺素導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，出現(xiàn)臉紅的癥狀，通過(guò)自我療法接納自我，保持良好的心態(tài)以及情緒穩(wěn)定，樹立自信心，多參加公共場(chǎng)合，嘗試自己做一些事情。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，18歲男生，很容易害羞臉紅的那一種，和女生說(shuō)話或者是擦肩而過(guò)都會(huì)臉紅。這種情況大多數(shù)是因?yàn)樽员?，緊張和膽怯心理造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      臉紅是因?yàn)槟樕系拿?xì)血管擴(kuò)張，在情緒激動(dòng)或者緊張的時(shí)候，由于交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，就很容易出現(xiàn)臉紅，大部分的年輕人，初入職場(chǎng)都會(huì)有這種膽怯心理，不用緊張，通過(guò)自我調(diào)整可以得到緩解。比如通過(guò)大聲說(shuō)話，大聲朗讀，多和朋友交流等都可以的，平常盡量不要喝酒和咖啡類的食物。這種情況沒(méi)有什么手術(shù)可做。