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生完孩子后身材走樣了,該怎么樣恢復(fù)呢?

女 | 27歲 2011-11-14 13:36:25 1人回復(fù) 來(lái)自南昌市

健康咨詢描述: 生完孩子后身材走樣了,該怎么樣恢復(fù)呢?

曾經(jīng)的治療情況和效果: 無(wú)

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王玨
王玨 棗莊市立醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種燒傷、燙傷的整治,面部美容手術(shù),注射美容,疤痕 幫助網(wǎng)友:1733
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2011-11-14 13:54:45 我要投訴

      病情分析:
      您好,生完孩子以后身材走樣,胖的現(xiàn)象,是正?,F(xiàn)象的,您要注意適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉的,平乳期間不能減肥,食物要多樣化的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      斷奶以后您可以適當(dāng)?shù)墓?jié)食,每天堅(jiān)持鍛煉二小時(shí)就可,或者練習(xí)瑜珈都可以的。
      醫(yī)生詢問(wèn):
      

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