有問必答網(wǎng)外科骨科 → 醫(yī)生:你好,我是一名田徑運(yùn)動員。每天都需

醫(yī)生:你好,我是一名田徑運(yùn)動員。每天都需

男 | 17歲 2011-07-28 12:15:21 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生:你好,我是一名田徑運(yùn)動員。每天都需要大量的訓(xùn)練,訓(xùn)練完后,總來不及去放松腳,去按摩。請問這方面如何去放松大腿的肌肉??梢匀メt(yī)院理療科照燈來進(jìn)行嗎?謝謝。

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紀(jì)法榮
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2011-07-28 12:21:27 我要投訴

      病情分析:
      很高興為您解答,不可以的,
      指導(dǎo)意見:
      理療照燈是用于寒性的疾病,經(jīng)絡(luò)不通,您這種情況不屬于,您可以自己拍打一下,然后多休息來放松

2011-07-28 12:26 ask194894313a 追問

那理療科,那些東西可以適合來弄呢?

2011-07-28 12:29:10 我要投訴

      勞逸結(jié)合最好了,您是運(yùn)動員,最需要的是多休息,理療科的東西,例如推拿按摩,也是運(yùn)動身體的,用于病號的,您沒必要用的。
      

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