因?yàn)楣ぷ魃系脑?我早上沒(méi)時(shí)間跑步鍛煉,在晚上沖涼前
保密 | 0個(gè)月 2007-08-20 22:45:35
2人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 因?yàn)楣ぷ魃系脑?，我早上沒(méi)時(shí)間跑步鍛煉，請(qǐng)問(wèn)，在晚上沖涼前，做一下俯臥撐來(lái)鍛煉身體，可以嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2007-08-20 22:46:51 我要投訴
你好對(duì)于你的情況是屬于可以的，但是不要運(yùn)動(dòng)后就洗澡。劇烈運(yùn)動(dòng)后半小時(shí)內(nèi)不適合洗澡
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