病情分析:
你好!牛奶、蔬菜有益長身高。
指導(dǎo)意見:
減少零食可防齲齒,蘋果補鋅治厭食、感冒。 平常飲食中應(yīng)增加富含維生素A和胡蘿卜素C(該物質(zhì)可能轉(zhuǎn)化為維生素A的食物,如動物肝、蛋黃、魚油、乳類和玉米、紅薯、黃豆、胡蘿卜、油菜、杏、柿子等。
病情分析:
根據(jù)你的描述考慮,食物多樣化,不偏食和不挑食。
指導(dǎo)意見:
在平時清淡飲食,多吃富含蛋白質(zhì),維生素多的食物,如雞蛋,豆類,水果和蔬菜等。尤其是雞蛋營養(yǎng)最大,每天至少一個,做成雞蛋羹,雞蛋湯形式有利于吸收和消化。適當喝水。天氣好時多帶寶寶到戶外曬太陽和活動活動,有利于寶寶提高身體素質(zhì)和抵抗力。
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