在月經(jīng)期間要注意休息,注意飲食,避免過度疲勞,避免食用生冷刺激性的食物,如果有明顯的腹痛等不適癥狀的話,可以適當熱敷或者是服用止痛作用的藥物,一般是會避免出現(xiàn)各類疾病的,也要勤換衛(wèi)生巾!
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