時間不一定幾乎每天癥狀上課沒精神想睡覺如何恢復？謝謝額、

      病情分析：
      從以上情況看，你有頻繁的手淫，導致身體感到乏力和注意力不集中，因此需要控制好手淫的次數(shù)，避免頻繁手淫。
      指導意見：
      建議：控制手淫次數(shù)在每月一次左右。平時不要看一些淫穢、黃色內(nèi)容的書刊和音像制品。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，初步考慮是有手淫引起的腎陽虧虛導致的。
      指導意見：
      你好，對于這種情況，你是可以服用金匱腎氣丸或者右歸丸的，還應該注意禁止手淫的，愿早日康復。
      醫(yī)生詢問：
      還有不明白的嗎？

      您好，頻繁的手淫，使泌尿系統(tǒng)長期處于充血狀態(tài)，造成局部免疫力下降，可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、神經(jīng)疲勞、性欲減退、勃起不堅、習慣性早泄等。建議您及時戒掉手淫、要培養(yǎng)正當?shù)膼酆煤透呱械那椴?，除去正常的工作學習外，業(yè)余時間多參加集體文娛、體育活動，必要時可以到醫(yī)院在醫(yī)生的指導幫助下戒掉手淫，祝您健康-！
      
      以上是對“時間不一定幾乎每天癥狀上課沒精神想睡覺如何恢復？謝謝額、”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫是一種常見現(xiàn)象，尤其在青少年中最為普遍。手淫本身不會帶來任何損害和不良后果。但是，如果過度手淫，會引發(fā)一些骨疾病。手淫中，無論是男孩手淫射出的精液，還是女孩手淫流出的黏液，里面都含有豐富的鈣質(zhì)，過度的手淫必然會造成鈣質(zhì)的流失
      指導意見：
      先要控制好手淫，不要太頻繁，可以服用六味地黃丸調(diào)理，要多運動，注意飲食，祝你健康