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患者女，22歲最近總是做一些奇怪的夢是不是有什么問題呀？

女 | 22歲 2011-03-15 15:03:53 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：患者:女，22歲
最近總是做一些奇怪的夢

想得到怎樣的幫助：是不是有什么問題呀？

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2011-03-15 15:07:01 我要投訴

你好建議你積極服用谷維素+刺五加+B1片來調(diào)理,注意營養(yǎng)和休息保持心情愉悅

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2017-11-15 22:24:48 我要投訴

      如果說總是做一些奇怪的夢，那你可能有精神方面的壓力，也許有身體方面的影響。
      可以先去做個體檢，看看有沒有身體方面的問題，如果確定沒有身體方面的問題，就去看看心理科或者精神科，那么可以提示心理因素的影響。

林炳艷二級心理咨詢師擅長: 中學(xué)生心理健康咨詢，婚姻家庭心理咨詢，心理障礙，情幫助網(wǎng)友：22665稱贊：51

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2017-11-15 21:40:13 我要投訴

      可能是生活中有不順心的事情影響，精神壓力過大，引起的多夢。希望你放松心情，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些體育健身活動，和家人朋友聊一些開心的話題，注意勞逸結(jié)合。睡覺前洗個熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩，聽一些放松身心的催眠音樂，放松身心，緩解心理壓力，有利于改善睡眠。也可以輔助心理咨詢治療。

      以上是對“患者女，22歲最近總是做一些奇怪的夢是不是有什么問題呀？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！