健康咨詢描述: 每次遇到問題總要想個明白,如果別人提出解決辦法心里特別失落,心里特別痛苦。
想得到怎樣的幫助:每次遇到問題總要想個明白,如果別人提出解決辦法心里特別失落,心里特別痛苦。
病情分析:
您好!先搞清楚強(qiáng)迫癥具體是什么。強(qiáng)迫癥是一種自我強(qiáng)迫和自我反強(qiáng)迫同時存在的狀態(tài),具體的說就是患者明知道某些情況的持續(xù)存在沒有意義且不合理,卻又不能控制它們反復(fù)的出現(xiàn)。若是努力抵制,反而情況越差,自己也越痛苦。強(qiáng)迫癥患者的許多認(rèn)知特征在程度上超過正常人,就是這些特征令他們正常的生活癱瘓。過強(qiáng)的責(zé)任心;過高估計(jì)風(fēng)險;對不相關(guān)的、干擾的想法的缺乏控制性;完美主義;無法忍受模棱兩可更是強(qiáng)迫性信念的明顯癥狀。這一癥狀導(dǎo)致他們難以處理不可預(yù)見的變化、苛求確定性、不能適應(yīng)模棱兩可的情境等。
指導(dǎo)意見:
而您朋友的情況應(yīng)該不屬于強(qiáng)迫癥,有可能是一種心理失衡。建議還是去心理咨詢所專門診治一下。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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